Tag: gezondheid

Gezondheid, veiligheid en andere tips voor Gambia

Gambia portret

Onze reis naar Gambia is geen standaard strandvakantie met alleen onbezorgd zon, zee, zwembad en strand vanuit een all-inclusive resort. Wat betreft gezondheid en veiligheid heb ik me daarom vooraf verdiept in wat we konden verwachten in dit Afrikaanse land van “The Smiling Coast”. Die kust hebben wij ook bezocht, maar het is vooral onze…

Ziek in India – Delhi Belly voorkomen

ziek in India - Delhi Belly voorkomen

Bijna iedereen wordt ziek in India. De zogenaamde Delhi Belly is berucht. Toch hield deze gedachte ons niet tegen om naar India te gaan en uiteindelijk valt het bij veel mensen ook best mee. Vaak blijft het beperkt tot een nogal vervelend gevoel, maar kijk er niet raar van op als je toch diarree krijgt….